注:轉(zhuǎn)載自芙蓉樹下的博客。
女人生活中最大的敵人不是情感的傷痛和男人的去留,而是寂寞。一個人會有寂寞,兩個人也會有寂寞,寂寞其實也是生活中的一種常態(tài),本身并不可怕。單純的寂寞是可以通過很多方式得到排解和釋放的,并且能夠有從中思考升華出寧靜與從容。而當(dāng)你的寂寞中只能滋生脆弱與空虛的時候,那女人無論是面對情感還是男人,都會失去正常的辨識能力和處理技巧,讓自己陷入一環(huán)扣一環(huán)的錯誤中無法自拔。 穩(wěn)定的生活狀態(tài)。女人排解寂寞最根本的一條,就是自己要擁有穩(wěn)定的生活狀態(tài),這其中包括工作、生活、家人朋友和社交圈子。一直認(rèn)為自己就沒有安全感的女人也沒愛情,即便有了也把握不住,就是因為這種女人本身敏感脆弱,遇到問題或是手足無措,或是抱怨責(zé)怪別人。而穩(wěn)定的生活狀態(tài)有利于女人實現(xiàn)自我價值,增加自信帶來安全感,在這種基礎(chǔ)上,即便寂寞來臨也有能力找到正確的渠道做排解和釋放,而不是積壓成心病,又“病”急亂投醫(yī)。 固定的休閑場所。賺錢讓我們了解到自己的價值,贏得了成功的喜悅,而花錢讓我們體味到生活的美好,換得了奮斗的動力。而單身女人學(xué)會賺錢的同時也要學(xué)會花錢,在一些吃喝玩樂的場所里,除了美食刺激的誘惑,還有生活的豐富與寬廣,這些也能夠不斷地豐盈你的內(nèi)心世界,讓那里永遠(yuǎn)不孤單。而固定的休閑場所,因為常去所以熟悉,你到了就會有人笑臉相迎,不用點單就會有人拿來你的最愛,這也是一種體貼的溫暖,也是人與人之間善意的關(guān)懷。 健康的閱讀習(xí)慣。每個人一生都應(yīng)該堅持閱讀的習(xí)慣,而女人更應(yīng)該在“讀萬卷書”里沾一身墨香,讓美麗升華為高貴的氣質(zhì),也唯有讀書的女人才可以做到這一點。但請保持健康的閱讀習(xí)慣,那種大篇幅小道消息的“八卦文”,或許語不驚人死不休的“知音文”,各種“捉奸貼”、“小三貼”、“怨婦貼”充斥其中的所謂情感論壇,女人還是免讀免看為妙,就算有時候是因為同病相憐,可你要老和“病人”們泡在一起,只怕寂寞更深,情感更苦,男人更壞。 運動健身。運動除了能夠保持女人的身材和健康,還可以愉悅你的心靈世界,當(dāng)你在健身房里,或是運動場上奔跑跳躍的時候,這本身就已經(jīng)是一直年輕積極的生活狀態(tài)了。而約上朋友練一次瑜伽,或是和陌生人打一場球,也都是排解寂寞的好方法,養(yǎng)身又養(yǎng)心,何樂而不為?女人是有氣場的,那些沉淪于寂寞的女人幾乎無一例外帶著怨氣和頹敗,也就無法吸引心態(tài)積極陽光的男人,而那些在寂寞的暗夜也能夠堅持著綻放的女人,才能最終迎來陽光的無私青睞。 自助旅行?!靶腥f里路”也是我認(rèn)為可以幫助女人開闊眼界和心胸的辦法之一,而這兩點也是生活幸福的女人必備的寶典。所謂自助旅行,就是指女人只身背包上路,去想去的地方不要等,看要看的風(fēng)景不要怕。而在一個人的旅途中,寂寞就化成了深邃的思考,也才成就了美麗的靈魂和全新的自己,然后再投入到火熱的生活中滿懷希望的愛與被愛。其實,一個能夠把生活看成是行走,又能夠一直在路上的女人,她的寂寞都已經(jīng)成為了別人仰視的風(fēng)景。 親愛的,別說“都是月亮惹的禍”,其實全是自己的寂寞在作怪。女人,特別是單身女人更要學(xué)會排解消化自己的寂寞,化寂寞為動力,去過一種與寂寞和解的奇妙生活。要知道,沒有人會因為你空虛的寂寞而愛上你,只會因為你寂寞的美麗而追隨你
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